HOT ! 【希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円運動をつくりだす～ 希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円運動

希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円運動。東京五輪と世界陸上に出場した田中希実選手の4種目の自己ベスト。田中希実はなぜ800mから1万mまで取り組むのか？ “異次元の。＜基本情報＞『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部DVD☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！☆ウォーミングアップに最適！走る競走＝上体を速く運ぶ。上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。是非、参考にしてみては如何でしょうか？＜詳細情報＞【収録内容】■イントロダクション■「走り」とは？■スティックドリル①・ポイント・ウォーキング■スティックドリル②・ポイント・切り返し■スティックドリル③・ポイント・連続腿降ろし■ウォーク＆ジョグ・ポイント・ウォーク＆ジョグ■スティック走・ポイント・スティック走■ハードルドリル・ポイント・ハードルドリル【状態】ケースは新品と交換して発送します。ディスクは良好です。動作確認済みです。。img_043df6ccdfcec294b2c343e441。DVD 「火の呼吸 the breath of fire」究極のトレーニング法。未開封 DVD 勝ち切る覚悟 日本一までの79日。TRF EZ DO DANCERCIZE　全巻DVD1～7希望者コアリズムおまけ。T*様 新日本プロレスリング 長州力 革命伝説 熱き魂の記録。レズミルズ　ボディパンプDVD 62.66.68.87。目標の筋縁に指を届かせる技を学ぼう　【日本語】トリガーポイントマッサージDVD。武藤敬司引退記念Blu-ray BOX PRO-WRESTLING\"\"LAST…